[꿍꾸룽] 심리학개론 책 추천 : 상담심리전공, 대학원 입시 공부_2

안뇽하세요. 이번 포스팅은 상담심리전공, 일반대학원에 입시하기위한 심리학개론 책을 추천하는 글입니다. :-)

이전 글은 상담심리전공 일반대학원에 입시 준비를 하며 제가 궁금해 했던 것들에 대해 정리한 것이니까 참고하실 분들은 아래 URL 눌러주세요 ~

 

https://dream2run.tistory.com/20 

[꿍꾸룽] 상담심리전공, 대학원 입시 공부

상담심리를 전공으로 하는 대학원을 가려고하면 일단 정해야하는 게 교육대학원이냐, 일반대학원이냐 입니다. 어떤 분야로 나아갈지에 따라 들어가야하는 곳이 다르니 일단 그걸 정해야하겠죠? 저는 일반대학원 심리학과 상담전공이기에 그에 관련된 정보를 올리겠습니다! 

 

일반대학원 VS 교육대학원 차이가 궁금하신 분들은 아래 글 보시면 되어요~ ㅋㄷㅋㄷ

https://dream2run.tistory.com/13

[꿍꾸룽] 일반대학원 심리학과 VS 교육대학원 심리학과 - 상담분야

일단, 요즘 말하는 심리상담사, 상담심리사가 되려면 자격을 얻어야하는데, 가장 공인된 자격증은 한국상담심리학회에서 발급됩니다. 그 자격을 위한 요건 중에 하나가 석사 취득이기때문에 상담심리사가 되려는 분들은 석사과정을 밟죠!

https://dream2run.tistory.com/5

[꿍꾸룽] 상담심리사 자격증

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제가 입시공부를 하면서 가장 중요시했던, 그리고 심리/상담대학원을 가려는 분들이라면 가장 중요시해야하는 과목은 심리학개론입니다. 필기시험을 보는 학교 그리고 면접을 보는 학교에서도 꼭 물어봐요. 심리학개론에 대해 묻고, 이 사람이 기본적인, 즉 학부에서 배운 것들을 잘 습득하고 이해하고있냐를 확인합니다. 그게 전제되어있는 사람이어야 석사에 올라왔을 때 기본이 아닌 심화를 이해할 수 있으니까요! 

 

학부가 심리학과가 아니라도 심리 대학원을 진학할 수 있습니다. 다만, 학부에서 배운 적이 없으니 독학으로 더더더더 파고들어야해서 더 힘드시겠죠! 진짜 이런 분들 뵐때마다 대단하다고 생각해요. ㅋㅋ 제 동기 중에도 있는 데 진짜 대단해 짝짝짝. 전 학부전공하고나서도 입시공부하기 힘들었거든요. 아 물론 저는 ㅋㅋ 졸업한지가 5년이 지나고 나서 대학원 입시 준비를 했기때문에 기억이 다 증발해버려서 더 새로운 공부를 하는 느낌이었을 수도 있어요. 키키

 

심리학개론을 공부할 때 좋은 책을 추천드리고, 후기도 말씀드릴게요! * 모든 것은 제 개인 소견입니다! 

 

마이어스의 심리학개론은 시간이 여유있으신 분들에게 추천드립니다. 이론을 잘 정립해서 면접 때 지식질문을 위한 답을 준비하기에 최적화된 책은 아닌 것 같아요. 마이어스의 심리학개론은 사회적인 부분, 심리적인 부분, 신체적인 부분을 전~부 다루고있어요. 저는 이 책이 재밌어서 2번 정독하고 3번째에 이론 중심으로 요약공부를 했었는 데, 인간에 대한 큰 그림을 그리기에 최적화된 책이에요. 심리학의 흐름만 다룬 게 아니라, 그 당시에 육체적인 어떤 부분에 관심이 있었고 그 흐름에 따라 심리의 어떤 부분이 대세가 되었다 혹은 그 반대에 대해 다루고있습니다. 

 

<목차>

제 1 장 심리과학을 비판적으로 생각하기
제 2 장 마음의 생물학과 의식
제 3 장 일생에 걸친 발달
제 4 장 감각과 지각
제 5 장 학습
제 6 장 기억
제 7 장 언어와 사고 그리고 지능
제 8 장 동기와 정서
제 9 장 스트레스와 건강
제 10 장 사회행동
제 11 장 성격
제 12 장 심리장애와 치료

 

우리 인간이라는 존재가 어떻게 생각하고 행동하며, 어떤 동기와 정서를 가지고 행동하는 지에 대한 포괄적인 이론을 다 담고있다고 보시면 됩니다. 그렇기때문에 이 책을 읽으시면 나중에 이론 공부를 할 때 흐름이 보여서 이해하는 데 더 도움은 됩니다. 하지만 면접때 묻는 지식과 직접적이지 않아요. 

 

이 책은 제가 입시 공부할 때 주로 봤던 책이에요. 2~3번 정독하고, 따로 정리해서 달달 외웠던 것 같아요. 스위치 누르면 바로 튀어나오게. 저는 필기시험 치는 학교는 지원하지 않았고 면접을 준비했기에 더 그렇게 공부했습니다. 이 책의 장점은 이론과 주요인물의 성장과정, 그리고 주요개념과 장단점이 정리되어있다는 것입니다. 주요개념 부분에서 특히 잘 정리가 되어있기 때문에 각 이론과 치료법에 따른 개념 차이를 더 잘 정리할 수 있어요. 

 

나중에 대학원 입학 결정 후 스터디를 진행할 때 박사님께서 스터디 주 교재로 지정하신 책도 이것이었어요. 참고로 저는 이화여자대학원에서 석사를 밟고있으니 이대를 준비하시는 분들에게 더 주교재가 될 것 같아요! 

 

<목차>

제1장 심리치료와 상담의 기본적 이해
제2장 정신분석 치료
제3장 분석적 심리치료
제4장 아들러 심리치료
제5장 행동치료
제6장 합리적 정서행동치료 rebt
제7장 인지치료
제8장 인간중심치료
제9장 실존적 심리치료
제10장 게슈탈트 치료
제11장 현실치료
제12장 가족치료
제13장 동양 심리치료와 자아초월 심리치료
제14장 21세기의 심리치료와 상담

심리학개론은 하나가 아니라 두개 이상보면 좋습니다. 이론, 개론서라도 어떤 방향으로 글을 풀어나갔냐가 다르고 어떤 내용을 중점으로 했냐가 다르기에 하나만 보면 자칫 이론을 잘못 이해할 수 있습니다. 예를 들어 과거의 경험을 중시 여기는 이론은? 이라고 물었을 때 정신분석이론 이라는 것이 답인데 이 책에서는 인지치료도 과거의 경험을 중심여기는 뉘앙스로 글을 풀어놨어요. 물론, 과거 경험은 모든 이론에서 등한시 하지않지만 더더 중요시 여기는 이론이 몇가지가 있지요! 지인의 면접 경험을 바탕으로 느낀 바 입니당. ㅋㅋㅋ 

 

결론적으로! 제가 가장 추천하고 싶은 책은 현대심리치료와 상담이론 입니다. 저도 이걸로만 면접 준비하고, 공부하고, 머리에 다 넣고 했어요. 부족한 부분은 인터넷에서 찾아보고 따로 이론 정리를 했습니다. 

마지막으로, 현대심리치료는 제가 입시 때 공부했던 책은 아니고, 대학원 입학 결정나고 스터디를 진행하면서 박사님께서 부교재 개념으로 추천하고 스터디 때 활용 했던 책입니다. 

 

<목차>

제1장 21세기 심리치료 소개
제2장 정신분석 심리치료
제3장 Adler 심리치료
제4장 내담자 중심 치료
제5장 합리적 정서적 행동치료
제6장 행동치료
제7장 인지치료
제8장 실존 심리치료
제9장 게슈탈트 치료
제10장 관계 중심 심리치료
제11장 가족치료
제12장 묵상 치료
제 13 장 긍정심리치료
제14장 통합적 심리치료
제15장 심리치료의 다문화적 이론
제16장 현대의 도전과 논의

 

이론서 하나만 보면 자칫 잘못이해할 수 있다고 아까 말씀드렸죠? 그런 걸 방지하기 위해 이 책도 같이 보면 좋을 것 같아요. 전 입시 때는 이 책을 중점적으로 공부하지 않았기에 입학 후 학교 수업듣다가 이론에 대해 다시 한번 확인하고 싶을 때 이 책을 꺼내봅니다. 스토리텔링식으로 정리가 잘 되어있어요.

 

뭔가 목차로 딱딱 나누어서 정리가 잘 되어있는 건 현대심리치료와 상담이론이라면 스토리텔링+이론이 녹아져있는 건 현대심리치료인 것 같은 느낌적 느낌입니다. ㅋㅋㅋㅋ 

 

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제 공부방법에 대해 간략히 말씀을 드리면, 저는 이론서를 보면서 한번은 쫙 읽었어요. 그리고 이론별로 제 방식으로 정리했습니다. 저는 목차별로 정리하고 요약해서 외우는 걸 선호하는데 그런 공부방법에 가장 적합한 책이 현대심리치료와 상담이론이었습니다.

 

목차별로 정리하고 요약, 암기

비슷해서 헷갈리는 개념은 비슷한 점, 차이점 표로 요약, 암기

책에 나오지않은 이론 (예: 애착이론, 발달과정)은 인터넷으로 찾아서 정리 및 요약, 암기

 

그리고 가장 도움이 되었던 건, 이론이 겁~네 많잖아요. 그래서 시대 흐름별로 어떤 이론이 나왔는 지를 정리한 역사표(?)였어요. 이 시기엔 이런 움직임때문에 이런 이론이 나왔고, 이 이론에 대한 반감으로 이런 이론이 나왔고, 이 이론에 대한 심화버전으로 이 이론이 나왔구나에 대해 쫙 정리하고나니 겁~네 많던 이론이 다 머리에 들어오더라구요. 그냥 쌩으로 외운게 아니니까 잘 잊혀지지도 않구요. 

 

진짜 시간 흐름에 따른 이론 역사표? 강추 드립니다. 찐강추!!!

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여기까지가 제가 추천드리는 책과 후기이고, 공부한 것에 대한 간단한 방법 공유입니다. ㅎㅎㅎ 대학원 입시 준비하시는 여러분 화이팅..!!! 힘든시기지만 자기계발이니 인생에 도움이 될 거에요 ㅜㅜ 뭐든 값어치하지않는 경험은 없으니까 ㅜㅜ. 

 

도움이 되셨길 바라며 글을 마칩니다! 다음시간에는 통계부분 공부 후기 남길게요~