안녕하세요 꿍꾸룽입니다. 코노라19로 인해 언텍트 시대가 열리고, 대면이 기본이던 상담도 비대면 방식으로 많이 이루어지고 있어요. 정부에서 추천한 zoom 프로그램을 상담에 활용하면서, 상담에 좀 더 집중할 수 있는 기술적 팁과 제가 궁금했던 부분을 해결(녹음) 기록하려 합니다. 저와 같은 고민을 가진 분들에게 도움이 되길 바래요~. 시간제한 줌의 경우 다수가 입장할 때는 시간 제한이 있어요 (약 40분?). 유료 가입하면 그런 제한이 없어진다고 하더라구요. 정확한 시간 제한 수는 확인하시면 좋을 것 같아요. 다만 1대 1로 진행할 경우 시간 제한이 없습니다. 개인상담은 1대 1이니, 시간이 부족할까봐 조마조마하지는 않아도 되겠죠? :-) 녹음/녹화기능 녹화기능은 있는 지, 녹음 기능은 있는 지 궁금해하..

안녕하세요 꿍꾸룽입니다. 한국상담심리학회는 상담심리자격증을 발급하고 상담사를 관리하는 학회에요. 가장 인정되는 자격 발급 기관 중 하나입니다. :0 코로나로인해 대면이 아닌 비대면 학술대회를 연다기에 기다리고있었는데 공지가 올라왔네용! 오늘부터 신청인 줄 알고 달력에 적어놨었는데 내일부터라, 다시 내일 신청하기위해 긴장(?)하고 있어야겠어요. ㅋㅋ 이번 내용들은 코로나19로 인한 언택트 시대를 어떻게 대처할 것인가에 대한 내용이 포함되어있어요. 어제 올린 블로그 포스팅(김미경강사&신사임당)과 같은 맥락의 내용이라 너무 반갑네요. 저의 고민을 해결할 수 있는 실마리를 주십시오! ㅎㅎ dream2run.tistory.com/142 [꿍꾸룽] 동기부여, 신사임당&김미경 안녕하세요 꿍꾸룽입니다. 유투버 중에 동..

안녕하세요 꿍꾸룽입니다. :-) 상담사는 언어기반 활동을 하는 사람이죠~. 상담사가 생각보다 말을 많이 하는 직업은 아니지만, 말을 신중히, 그리고 잘 전달해야하는 직업이니 만큼 목 관리도 아주 중요하다고 생각합니다. ㅎㅎ 저는 목이 약해요. 그리고 목쓰는 방법을 잘 모르는 것 같기도하고? 어릴 때는 말이 너무 많아서 ㅋㅋㅋ + 타고나게 약해서 성대결절을 계속 안고 살았어요. 성대결절이 있었던 사람은 흉터가 남아, 다시 걸릴 확률이 아주 높고, 완전히 나아지지는 않는다고 하더라구요. 그래서 성대 검사할 때 한번 걸린 사람은 의사들이 바로 알 수 있다는, 슬픈.. ㅜㅜ 목/성대가 엄청 약해졌을 때가 있었어요. 그때 영어강사 파트타임으로 일할 때, 말이 파트타임이지 거의 풀 타임으로 일해서 말을 7시간 연속..

안녕하세요 꿍꾸룽입니다. 심리학용어(영어)를 공부하고있습니다. 오늘은 마이어스의 심리학개론에서 나온 용어들을 정리해볼게요. unconditioned response 무조건 반응 무조건 자극에 대해 자연스럽게 나타나는 반응. (먹이가 입에 들어올 때 침을 흘리는 것) unconditioned stimulus 무조건 자극 무조건적으로, 자연스럽고 자동적으로 반응을 촉발시키는 자극 culture 문화 한 집단의 사람들이 공유하며 한 세대에서 다음 세대로 전달하는 지속적인 행동, 생각, 태도 그리고 전통 MMPI (minnesota multiphasic personality inventory) 미네소타 다면성격검사 가장 많이 연구하고 임상적으로도 가장 많이 사용하는 성격 검사. 원래 정서 장애를 찾아내기 위하여..

안녕하세요 꿍꾸룽입니다. 지난 주에 너무 바쁨 + 몸이 안좋아 블로그를 쭉 쉬었더니 오랜만에 글을 쓰네요 ㅜ.ㅜ! 꾸준히 할 수 있는 의지와 체력을 가지기를..!! 바라고, 또 노력해봅니다 ㅎㅎ 심리학용어(영어)를 공부하고있습니다. 오늘은 마이어스의 심리학개론에서 나온 용어들을 정리해볼게요. stereotype 고정관념 집단에 대한 일반화된 신념. 때론 정확하기도 하지만 과잉 일반화되기 십상 prejudice 편견 집단과 그 구성원들에게 부당한, 그리고 일반적으로 부정적인 태도. 일반적으로 편견에는 고정관념과 부정적 감정 그리고 차별적 행위의 성향이 수반된다. exposure therapy 노출치료 체계적 둔감화와 가상현실 노출 치료와 같은 행동 치료 기법으로, 상상 속에서든 아니면 실제 상황에서든 무서..

안녕하세요 꿍꾸룽 입니다. 심리상담이라는 것은 기본적으로 얼굴과 얼굴을 마주하고 하는 대면상담을 의미했는데요~ 코로나19로 인해 학교 수업도 비대면(온라인)수업이 되고, 집단의 만남도 비대면이 되고, 정말 많은 변화가 일어났습니다. 그 중에 대면 상담이 기본이던 상담도, 비대면상담이 하나의 큰 부류가 되었죠. 특히 상담이라는 것은 언어를 기반으로한 대화를 통해 진행되는 것이고, 개인의 사생활을 주고받는 것이기에 밀폐된 공간에서 이루어지게 됩니다. 그러니 코로나19 감염을 위해 우려되는 사항이 한두가지가 아니죠. 저도 비대면 상담을 진행하고 있는데요. 온라인으로 얼굴과 얼굴을 마주하고, face talk를 하는 프로그램들은 많이 있겠지만 기본적으로는 ZOOM이라는 어플/프로그램을 많이 사용하는 것 같아요...